フケ症・フケ症で困っているあなたへ

フケ症は改善、予防ができます。まずはフケ症の基礎知識、対処法を知ることが大事です

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洗髪の仕方


1、シャンプーを頭へつける前はぬるま湯で髪、頭皮の全部をぬらします。

2、適度なシャンプーの量を手に取り髪ではなく頭皮になじませます。

3、頭皮を指のはらでマッサージしながらシャンプーをまんべんなく行き渡らせ洗います。
(特に前頭葉や頭頂部は皮脂が多く分泌されているので入念に洗いましょう。)

4、すすぎもぬるま湯でシャンプーを十分に洗い流します
(シャンプーが残っているとフケやカユミの原因となります)

5、リンスを使う場合は洗髪後の髪にリンスを全体になじませてぬるま湯で十分にすすぎましょう


6、洗髪後はタオルで水分を拭き取り、その後はドライヤーや自然乾燥で完全に乾かしてください。

注意

洗髪時は爪を立てて洗うのはやめましょう

頭皮が傷つき、傷口からばい菌が入り頭皮の病気になる恐れがあります。

フケ原因菌を減らす洗髪一覧